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【2018/09/24 12:41 】 |
梅肉エキスの効能とサプリメント

梅肉エキスはサプリメントとして人気のあるものですが、効能も様々です。

梅肉エキスには、多くのクエン酸が含まれています。

クエン酸が、梅肉エキスの力の元と言っても過言ではないでしょう。

梅肉エキスに含まれているクエン酸とは、柑橘類によく見られる有機化合物です。

体内に取り入れた後に運動すると酸素が少なく取り込まれる嫌気呼吸が起こりにくくなります。

疲れの元とされる乳酸が生成されない為、疲れにくいと言う効能があります。

市販の梅肉エキスサプリメントに配合されている成分としては、クエン酸の他にはリンゴ酸やムメフラームといった栄養成分があるようです。

りんご酸やムメフラームは、どろどろの血液をサラサラに変えて、流れやすくする効果があります。

サラサラになった血液は血管の中を流れやすくなり、代謝を活発にしたり不用な成分を体外に排出する機能を高めたりしてくれます。

梅肉エキスの効能の中には、血液中にコレステロールが溜まるのも防いでくれる役目もあります。

梅肉エキスサプリメントは、糖尿病や高脂血症など生活習慣病の改善を目指す人にいい商品といえます。

梅肉エキスの効果の1つに殺菌があります。

食あたりになりやすい夏場に梅肉エキスサプリメントを取り入れることで、胃の疲れる季節でも食中毒にかかりにくい体を維持することができます。

サプリメントで梅肉エキスを継続して摂取することで、腸の働きを整えたり、肩こりや頭痛の緩和効果もあるとも言われています。





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【2010/04/03 15:19 】 | サプリメント
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