アラキド酸サプリメントについてです。

脳細胞の成長に効果がある成分として近年クローズアップされているのがアラキド酸です。

体内では一定量以上が生成されないというところから、サプリメントでアラキド酸を摂取することが関心を集めています。

アラキド酸の効果は、脳についての研究を進める過程で明らかになったものです。

アラキド酸の効果を確認するため、母乳でのみ育てた乳児と、ＤＨＡ及びアラキド酸配合の乳をあげた乳児を観察しました。

新生児の段階でアラキド酸とＤＨＡを与えられた子どもは、母乳だけで育った子どもよりも認知発達が優れているかもしれないということが、141人を対象とした調査で明らかにされました。

アラキド酸やＤＨＡは母乳にもある程度は入っているので、その量を底上げすることにより、脳の発達が進んだということが明らかになりました。

今では、新生児用の人工ミルクには、ＤＨＡやアラキド酸が含まれているものが多いようです。

現在の日本は高齢化社会と言われ、高齢者の介護問題や認知症などの話題が多く取り上げられています。

アラキド酸を食品やサプリメントから摂取することで、いくつになっても若々しい脳を保つための画期的な方法と考えられ注目されています。

アラキド酸は毎日補給する必要がある必須脂肪酸です。

注意点としては過剰摂取があります。

摂取頻度や摂取量の把握がしやすいサプリメントなら、アラキド酸を役立てることが期待できます。

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